Tu espacio de práctica


Un espacio para habitar el cuerpo con calma,
 soltar tensiones y volver a la conciencia del movimiento

Elongación, flexibilidad y yin yoga para acompañar tu día a día
 

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¿Cómo son las clases?
Clases online de elongación y yin yoga pensadas para que tengas un espacio propio de práctica. Podés elegir cuándo y cómo moverte, respetando tus tiempos y tu energía.
Este espacio es para vos si...
• Sentís el cuerpo tenso o cargado • Buscás una práctica suave y sostenida en el tiempo • Necesitás un espacio de pausa y conexión en tu semana • Querés bajar el ritmo y regularte
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